兒童桌球才藝，該如何自我精進？

兒童桌球才藝，該如何自我精進？

當孩子對桌球越來越有興趣時，孩子如何自我增進球技，這也是爹娘心中常會遇到的問題

起初讓孩子學桌球，只是想排一堂兒童運動才藝，當課業後閒暇之餘，讓獎勵品不再是手機或平板，漸漸的，孩子對桌球興趣日益濃厚，回到家還把玩著桌球拍，訴說著今天打桌球的經過，爹娘是很高興孩子脫離平板了，但在時間與預算考量下，該如何更進步呢?

首先很高興孩子對桌球很有興趣，爹娘也願意支持孩子繼續學習，時間與預算，的確和程度「幾乎」是呈現正比，有道是：時間放在哪，成就就在哪

有注意到嗎?是幾乎喔，不是絕對

撇開成為職業，因為要說職業，那真的時間與預算就必須花下去，在此，我們還是以「興趣前提，如何再進步?」為討論範圍

1.善用學校球隊資源

2.Youtube教學影片

3.找尋程度相當球友

4.快樂把玩球拍與球

5.面對鏡子手揮空拍

6.增加一堂練習時數

關於如何自我精進，我列出了六個方法，簡單為大家介紹：

1.善用學校球隊資源

當孩子放學時，此時正是球隊孩子訓練時間，不妨與球隊教練告知，希望能在旁邊觀摩，了解球隊訓練與乒乓島教學不同處，當眼界打開同時球技也會提升

說不定球隊教練能幫孩子安排些小比賽，此時不要在意輸贏，好好思考平時練習的要如何在比賽中應用出來

2.Youtube教學影片

搜尋桌球教學，會有一堆影片，建議可觀賞《唐建軍》的教學影片，裡面針對動作有仔細的解說，初期島編也是看唐建軍，學到不少教學技術

也可看一些桌球國手的比賽影片，這純粹是看熱血沸騰的，但對孩子的學習動力會很有幫助

3.尋找相知相惜球友

團體班中，一定會認識其他小朋友，一定也有對桌球興趣的孩子，不妨告訴老師或爹娘，在課後之餘，另外約時間來乒乓島練習，只要有空桌，歡迎學生免費使用場地

但不一定要找程度差不多，而是要找興趣同樣濃厚，若有需要幫忙，請讓乒乓島老師知道，老師幫你媒合^^

4.快樂把玩球拍與球

家裡距離乒乓島太遠，課後之餘很難再跑一趟乒乓島，但也可以在家裡自己玩喔

例如：對牆壁練習、向上或向下拍球、或是餐桌也可以當乒乓球桌打，但要注意安全就是了，小心打破玻璃

5.面對鏡子手揮空拍

看唐建軍影片，找個鏡子，面對鏡子調整動作，一步一步注意揮拍細節直到流暢。在乒乓島，老師幫你看幫你調整，在家面對鏡子自己看自己調整，效果也會很好的喔

也要注意保持距離，小心打破鏡子

6.增加一堂練習時數

一周學一堂課=7天學一次，一周學兩堂課=3.5天學一次，一周學三堂課=2.3天學一次

2.3小時和3.5小時是差不多，但3.5和7是差很多的，所以能一周兩堂課，進步速度會大幅提升^^

預算不夠怎麼辦?

小聲建議，想想孩子有沒有學習很痛苦的才藝，在不影響課業升學下，乾脆暫停吧，挪到孩子有興趣的才藝上，未來孩子長大後，才會變成他的休閒嗜好

嗜好在於興趣不在多